とても簡単なトマトリゾットで食事にバリエーションを

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グラタンやリゾットは作り方さえ覚えてしまえば、簡単に作ることができます。スパゲッティを作る要領で、水とご飯を加えればリゾットになります。本来はお米を煮て作るのが本格的なリゾットですが、短時間でできる家庭料理として紹介します。

調理時間 15分

[材料] 1.5人前

・豚こま肉 100g  (鶏肉でも可)

・玉ねぎ 半分

・にんじん 1/2本

・なす 1本

・ぶなしめじ 半パック

・赤ワイン 大さじ1 (なくてもよい)

・トマトソース 100g

・水 150g

・牛乳 50g (なくてもよい) 

・バター 8〜10g

・コンソメ 小さじ1/2

・とろけるチーズ 20g

・ご飯 160g(冷凍)

・パセリ 少々

[手順]

①熱したフライパンに油をしき、豚肉を炒め火が通ったら、赤ワインを加えて、食べやすい大きさに切り大きさに切った玉ねぎ、にんじんを加え、さらに2分後になす、きのこを加えて炒める。

②ご飯は解凍しておく(もちろん普通のご飯でもOK)。

③バター、トマトソース、水、牛乳、コンソメ、塩少々を加えて混ぜ、ふつふつしてきたらご飯とチーズを加えて混ぜ、パセリをふりかけて完成。

 

材料が多くて面倒に見えますが、トマトベースのイタリア料理は、トマトソース、バター、コンソメ、チーズの4つをセットで覚えておけば簡単です。

掲載 2021年4月29日

 

 

 

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